Imparare a identificare ed esprimere emozioni e sentimenti in modo positivo aiuta i bambini a sviluppare le abilità di cui hanno bisogno per gestirli in modo efficace. Infatti, i bambini affrontano molte delle stesse sensazioni complesse che provano gli adulti: si sentono frustrati, eccitati, nervosi, tristi, gelosi, spaventati, preoccupati, arrabbiati e imbarazzati. Tuttavia i bambini piccoli … More AIUTARE I BAMBINI A IDENTIFICARE ED ESPRIMERE EMOZIONI E SENTIMENTI

Il modello teorico Biosistemico può essere compreso attraverso le sue due componenti: biologica e sistemica e si basa sull’idea che ci siano processi fisiologici inconsapevoli che sono alla base delle nostre difficoltà emotive e che questi processi fisiologici debbano essere trasformati. Ci riferiamo alle dinamiche del sistema limbico, considerato il “cervello emozionale” da Paul McLean, ed a tutti i … More IL METODO BIOSISTEMICO

Migliaia di bambini sperimentano lo stress del divorzio ogni anno. Il modo in cui reagiscono dipende dalla loro età, personalità e circostanze del processo di separazione. Ogni divorzio interesserà i bambini coinvolti e molte volte la reazione iniziale sarà di shock, tristezza, frustrazione, rabbia o preoccupazione. Ma i bambini possono anche uscirne in modo positivo, … More COME DIRE AI NOSTRI FIGLI CHE DIVORZIAMO?

I bulli sono in circolazione da sempre, ma la tecnologia ora offre loro una piattaforma completamente nuova per le loro azioni. Sia il mondo reale che quello online possono avere gravi conseguenze emotive per i nostri bambini e ragazzi. Non è sempre facile sapere come e quando intervenire come genitore. La maggior parte dei bambini … More CYBERBULLISMO: CHE COS’E’ E COME AFFRONTARLO

Durante l’adolescenza è naturale ed importante che i bambini si allontanino dai loro genitori (leggi il mio precedente articolo a riguardo!), questa separazione emotiva consente loro di diventare adulti ben adattati. Eppure, questi sono tra gli anni più difficili per ogni genitore. Ecco dieci suggerimenti per aiutarti ad affrontare questo delicato periodo. 1. Sii preparato … More 10 CONSIGLI PER GENITORI DI FIGLI ADOLESCENTI

Nella seconda metà del ventesimo secolo, la psicologia si è quasi esclusivamente dedicata a temi quali depressione, razzismo, violenza e avversità. Molto meno è stato detto riguardo punti di forza, virtù e tutte le condizioni che portano ad alti livelli di felicità o impegno civico. Mentre le ricerche sugli aspetti che rendono la vita degna … More A COSA SERVE LA PSICOLOGIA POSITIVA?